[問題]我 .. 想請教一下我鞍馬【一圈】的缺點 !!

[問題]我 .. 想請教一下我鞍馬【一圈】的缺點 !!

房東：小武
發表時間：2008-03-22

我有些小問題，想請教一下　【先沒說續圈哦，是想先能練到一圈屁股拉到夠高】
１.請問阿拋常常說的用腳去踢頭，指的是不是要繃緊腳腕[就大概是腳掌和小腿間的那骨頭]然後用力去踢頭呢？？

２.請問腳拉到後面以後是不是要強制的去拉屁股挺到拉高呢[要挺高？？是不是左腳和腰要同時出力拉回來？？ ※　要練慢舉我很努力囉!!

３.請問我的左腳是不是拉太快了[太快往上踢]？？是的話要怎麼改進呢？？

４.請問我的手位置或速度有沒有不對或太慢呢？？

５.這是之前不懂都翻文之後自己練看看的，但現在的問題好像找不太到了，我及時通 sal95610 希望有大大能來指教我^^ 我會感激不盡。

謝謝各位大大的回答 ^^" 如果有我一定會努力改進改進 !!

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1 樓住戶：LARRY
發表時間：2008-03-22

你的缺點就在你沒有"禮貌"
你從頭到尾從來沒有"請`謝謝"之類的 . . .- 3-
會造成別人的反感!!

2 樓住戶：小武
發表時間：2008-03-22

to :　LARRY

挨唷^^" 謝謝你啦~~ 突然發現我好像真的從頭到尾都沒有打=ˇ= ..

3 樓住戶：田中舞者
發表時間：2008-03-22

小武你那邊我覺得好眼熟
你因該知道北斗
有一個舞者叫小小將的
他好像去過你們那邊
高民或家誠你們因該知道
因為他們好像也有去

4 樓住戶：小武
發表時間：2008-03-22

to : 田中舞者

噓 !! 不要跟別人說喔~,
其實我是這陣子才來這間國小的團練的,
所以對這裡還不是那麼的熟~ ^^",
我們練的地方是在"仁武國小" ..,
如果指的是高雄縣這邊[可是北斗..],
那應該沒有錯 !! 聽團長說這邊有某個團呆過,
但後來被..詳情我也不知道QQ。

5 樓住戶：阿拋
發表時間：2008-03-22

１。是要把那邊繃緊沒錯
等於腳掌要勾起來
去踢頭或是去靠頭
２。右腳到右上方的時候
右腳要卡在上面
左腳切回來
[右腳卡在上面的時候左手要把身體往外推
＝是要把身體推高]
３。左腳其實還好
只是要記得
左腳是往"上"抬上去
不能往右上角去要不然身體會被拉過去
４。其實你第一圈做的還不錯
只需要右腳卡久一點

6 樓住戶：小d
發表時間：2008-03-22

努力的人呵呵
加油

7 樓住戶：小武
發表時間：2008-03-23

to : 阿拋

謝謝你囉 , 我太感動了 , 希望下次有問題可以在請教你^^" !!!

to : 小d

好拼呢 .. 呵呵 .. 其實大家都一樣 , 一起加油加油吧 , 把努力的精神傳下去^0^

8 樓住戶：B魂
發表時間：2008-03-23

總覺得大家都好強= =

小武你練鞍馬練多久了阿?

看起來很完美得一圈 XD

我練了快一個月連一圈都不到ˊˋ~~

我真的要加油勒 XD~~~~~

小武你也加油碑～

9 樓住戶：小武
發表時間：2008-03-23

to : B魂

其實我從剛開始跳就想專攻大地版了,
但是練了7個月中,我怠惰了3個月,
前2個月[前年暑假,剛認識Breaking]非常拼命,每天就是基本動作,練體力,
中間3個月整個墮落掉 .. 因為一直遇到挫折,
但在這之間還是有稍微的練[練些小地板] ~
後來認識了J2H 這個大家庭 , 發現原來大家都是這樣的過來人,
於是這2個月我就下定決心 , 在痛在難受都要忍過去 ,
因為之前基礎打的不錯 , 所以後來就開始練風車 ,
這陣子突然想練 "鞍馬"
鞍馬我大概練了4個禮拜了吧 .. 中間挫折不斷 ,
一直想放棄 .. 但是 .. 發現有了"阿拋大大"這個模範 ,
每次想放棄都會對自己說 , 不行 .. 一定可以 ~~
所以我常常會對自己或別人說那句話 ~~
" 不是練不會 , 是你不想練 "

10 樓住戶：小修
發表時間：2008-03-23

看來我還是有進步的空間一..一

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